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  • ILONA MARKAROVA

Wie kann ich die richtige Gesangs-Atmung trainieren ?

Wie kann ich die richtige Gesangs-Atmung trainieren ?

Die richtige Atmung ist ein wichtiger Bestandteil des Gesangs und kann dazu beitragen, die Stimme zu stärken und zu kontrollieren. Um Ihre Gesangsatmung zu trainieren, können Sie ein paar einfache Übungen ausprobieren:


  1. Legen Sie eine Hand auf Ihren Bauch und atmen Sie tief ein, sodass sich Ihr Bauch hebt und senkt. Dies hilft dabei, dass genügend Luft in die Lungen gelangt und die Stimmbänder gut geschmiert werden.

  2. Versuchen Sie, lange Ausatmungen zu üben, indem Sie beim Singen oder Sprechen den Atem langsam und kontrolliert freigeben. Dies hilft dabei, die Stimme zu kontrollieren und zu verstärken.

  3. Machen Sie regelmäßig Atemübungen, wie beispielsweise das Ein- und Ausatmen durch einen Strohhalm oder das Ausstoßen von "h"-Lauten. Dies kann dazu beitragen, die Lungenkapazität zu erhöhen und die Atmung zu kontrollieren.

  4. Singen Sie oder sprechen Sie langsam und bewusst, um sicherzustellen, dass Sie genügend Luft haben, um die Wörter klar und deutlich auszusprechen.



Durch regelmäßiges Üben und Bewusstsein für die Atmung beim Singen oder Sprechen können Sie Ihre Gesangsatmung verbessern und Ihre Stimme stärken und kontrollieren. Ein Gesangslehrer kann Ihnen dabei helfen, die richtige Atmungstechnik zu erlernen und anzuwenden.

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